STRAVA X Red Bull KM’s de motivos pra correr

Eu sei que o mundo está acabando e não deveríamos ficar pensando em provas, mas às vezes bate uma saudade da emoção que ela nos trazem, né? Esses dias fiquei me lembrando da ansiedade pré-prova e de como aquela sensação ao mesmo tempo que deixava tensa, me fazia tão bem. Vocês sentem isso em relação…

Perdi as contas

De quantas vezes fui e voltei. Esse universo da internet é muito muito louco, porque foi escrevendo blog que eu “nasci” por aqui, o que na verdade sempre foi minha paixão – e é pra ele que eu sempre volto quando dou uma cansada de rede social. Hoje a Debs veio aqui me visitar e…

Liberte seus peitos

Não, não estou falando sobre sair por aí com os peitos de fora! Quando minha primeira filha nasceu eu tinha 22 anos, e antes disso nunca tive nenhum problema de aceitação com meus peitos, que eram normais e bonitos. Mas depois que ela nasceu, mesmo não amamentando muito tempo, eles acabaram caindo e ficando bem…

2 anos de amamentação

Resolvi falar sobre isso nesta semana do Dia das Mulheres justamente para reafirmar e reforçar o quão forte e capazes nós somos – embora tenha sempre alguma coisa ou alguém que nos faça sentir o contrário. Diferente da minha primeira filha, que amamentei por apenas 3 meses, desta vez consegui manter meu filho no peito…

Organizada sim, noiada jamais

Será que existe um modelo ideal de programação para nos mantermos firmes na rotina da corrida? Existe sim. O seu! Uma coisa é certa: não existe evolução sem constância. Quando digo constância, não quero dizer correr 2 vezes na semana. Sinto informar, mas dificilmente alguém evolui e melhora tempo correndo tão pouco. Constância é persistência,…

Corrida é o meio, não o fim

Só agora percebi que no final das contas não contei como foi a Maratona de Chicago, escrevi o primeiro texto e ficou por isso mesmo. Talvez não tenha sido à toa esperar tanto tempo pra voltar à escrever. Depois de Chicago fui sorteada pra Londres, NYC e estou com qualify pra Boston. Tudo muito legal,…

Meu discurso fitness x body positive

Estava ouvindo um podcast muito bom da @obviousagency, que falava sobre a opressão que a chegada do verão causa nas pessoas, principalmente no que diz respeito ao corpo. De vez em quando escrevo alguma coisa no meu Instagram sobre minha rotina de atividades físicas x alimentação, e hoje me questionei se tudo isso que falo…

Comparações não tornam ninguém mais rápido

As redes sociais são um grande recorte do melhor de cada um, e nessa infinidade de conteúdos e tempos incríveis na corrida é muito fácil entrar numa viagem louca de que não somos boas, que temos que treinar mais e mais. Eu mesma, que sempre me achei outsider e diferentona na bolha da corrida, muitas…

Tempos e movimentos da Maratona de Chicago 2019

Já falei algumas vezes, mas nem nos meus sonhos mais loucos imaginei que faria o tempo que fiz em Chicago. Aliás, desde que comecei a correr nunca achei que chegaria nem perto das 3 horas algum dia na vida, até pela disponibilidade que tenho para me dedicar aos treinos e atudo que envolve correr uma…

O Zoom Squad e a minha autoestima

Quando aceitei ser uma das mulheres do Zoom Squad, uma das primeiras coisas que me ocorreu foi: como vou me sentir sendo a mais velha, a mãe e talvez a mais lenta das 5 mulheres? Não vou dizer que foi uma questão fácil de lidar, mas ela foi de extrema importância para eu reforçar e…